Bőrszépítő turmix

Ez a turmix összetevőinek köszönhetően segít szebbé tenni a bőrt, és nagyon-nagyon finom is.

Hozzávalók:

1/2 mangó
1/4 ananász
2 sárgarépa
1 alma

Elkészítés:

Hámozd meg a mangót és az ananászt, távolítsd el a mangó magját, majd darabold egyenlő darabokra. Mosd meg az almát és a sárgarépákat, és préseld ki a levüket, majd a mangó- és ananászdarabokkal együtt turmixold sima állagúra. Töltsd pohárba, és díszítsd egy szelet ananásszal.

Hatása:

Ez a turmix tartalmaz A-, C-, E- és B3 vitamint, káliumot, kalciumot, magnéziumot, mangánt, foszfort, rezet, cinket és vasat. Növeli az energiaszintet, erősíti az immunrendszert és remek méregtelenítő.

Tipp:

Próbáld ki nyáron jégkockákkal is!