A nap kedvencei
  • Édeskés turmix letargia és rosszkedv ellen. Kiváló választás egy szomorkás, téli vagy esős napon. - Hozzávalók:...

  • A cékla, az alma és a sárgarépa külön-külön is kitűnő vitaminforrás. Ezzel a turmix-szal elképesztően...

  • A magas C-vitamin tartalma miatt ez a turmix jó választás megfázásos időszakban. - Hozzávalók: - 2 kiwi - 1 kisebb...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Banános-mandulás turmix

Kategória: Gyógyító turmixok, Stresszűző turmixok, Turmixok

Ez a rostokban gazdag turmix segít visszaállítani a belek optimális működését, és mellesleg nagyon finom is.

banan_narancsHozzávalók:

1 banán
25 g őrölt mandula
1 narancs
1,5 dl élőflórás joghurt
szerecsendió

Elkészítés:

Facsard ki a narancs levét, majd a banánnal, az őrölt mandulával és joghurttal turmixold krémesre. Töltsd pohárba és díszítsd egy csipet szerecsendióval!

Hatása:

Gazdag A-, C-, B3-, B5- és B6-vitaminban, folsavban, vasban, magnéziumban, mangánban és káliumban. Remek stresszűző, serkenti az immunrendszert és csökkenti a görcsöket.

Hogy tetszett?


Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.