A nap kedvencei
  • Ez a turmix trópusi gyümölcsök csodás keveréke, fogyókúra alatt is fogyasztható. - Hozzávalók: - 1/2 papaja - 1...

  • A répalé az egyik legkönnyebben elkészíthető zöldséglé. Magában egy kicsit édes, de fokhagymával és citrommal...

  • Gyorsan és könnyen elkészíthető turmix, amellyel helyettesíthető akár a reggeli is. - Hozzávalók: - 1 papaja - 1/2...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció

Melegítő zöldségkoktél

Kategória: Energetizáló turmixok, Turmixok

Ez a mélyvörös színű ital finom, tápláló és élénkítő csemege. Az egyik legjobb választás télen.

Hozzávalók: 

2 sárgarépa
1/2 kisebb cékla
2 szál zellerlevél
1/2 citrom
1 gerezd fokhagyma
2 cm gyömbér

Elkészítés:

Hámozd meg a zöldségeket, vágd egyforma darabokra és préseld ki a levüket. Az így kapott színes leveket keverd össze és töltsd egy kis pohárba. Díszítsd egy szelet citromkarikával vagy egy darabka gyömbérrel.

Hatása:

Gazdag A-, C-, E- és K-vitaminokban, kalciumot, mangánt, foszfort, krómot, vasat, cinket és béta-karotint tartalmaz. Jót tesz a szívnek, a szemnek és a bőrnek, javítja a vérkeringést, remek antioxidáns, immunerősítő, fiatalító, energetizáló, méregtelenítő és rákmegelőző hatású.

 

Hogy tetszett?

Melegítő zöldségkoktél 5 out of 5 based on 2 ratings.

Tetszik? Oszd meg!


Kipróbáltad? Véleményed van? Szólj hozzá!
© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.