A nap kedvencei
  • A narancsbőr a nők legnagyobb részét érinti. Az erre irányuló kutatások szerint a zsírsejtek mozdulatlansága...

  • Édes, frissítő és puffadás elleni turmix. - Hozzávalók: - 125 ml natúr joghurt (élőflórás) - 75 ml víz - 1 tk...

  • A szilva kitűnő immunerősítő gyümölcs, gazdag folsav tartalmának köszönhetően hatékony stresszűző. -...

Üdv az oldalon!
Belépés Regisztráció
Találatok: Életmód

Hatékony méregtelenítés útifűmaghéjjal

Időnként érdemes megtisztítanod a szervezetedet a méreganyagoktól, amelyek az elfogyasztott ételek, italok, illetve a környezeti hatások folytán...

5 gyógytea, amelyet érdemes beiktatnod a méregtelenítő kúrába

Ha évente egy-két alkalommal méregtelenítő kúrát tartasz, a kúra alatt a fokozott folyadékfogyasztásra is ügyelned kell, hogy az oda nem illő...

Mire jó a zeller?

A zeller a fogyókúrázók egyik kedvenc zöldsége, hiszen számos jótékony hatása mellett kalóriaszegény: egy nagy szár mindössze 10 kcal-t tartalmaz....

10 érv, hogy még több vizet igyál

Évek óta a csapból is az folyik, hogy mennyire egészséges sok vizet inni, ennek ellenére a mai napig sokan vannak, akik nem látják be a folyadék,...

Mozgasd át az egész testedet pilates-szel

Ahhoz, hogy fitt, egészséges és fiatalos maradj, az egészséges táplálkozás mellett valamilyen sportot is választanod kell. Ha már idősebb vagy,...

A fehérrépa jótékony hatásai

A fehérrépát a köznyelv gyakran összekeveri a petrezselyemgyökérrel, pedig valójában egy másik zöldség, amely sok vitamint, ásványi anyagot...

TESZT – Te mennyire élsz egészséges életet?

A következő tesztet a 21napalatt.hu-n találtuk. Egyszerűen csak válaszolni kell 15 gyors kérdésre és máris választ kapsz: Te vajon mennyire élsz...

5 természetes ápolószer zsíros hajra

A zsíros haj igazi átok: mosás után másnap már úgy néz ki, mintha egy hete nem látott volna sampont; folyton lelapul, elveszíti a tartását; pár...

Ezt edd, ha influenzás vagy

Hazánkban és Európában is tombol az influenzajárvány, egyre nagyobb arányú megbetegedésekről szólnak a hírek. Bár a tünetek megjelenésekor...

Ezért egyél rendszeresen kelbimbót

Az apró káposztához hasonlító kelbimbó sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ezért fogyasztása nagyon egészéges. Összegyűjtöttük, miért...

Ez még a túlsúlynál is veszélyesebb

A mozgáshiány miatt kétszer annyian halnak meg szerte Európában, mint a túlsúly következtében. Egy a Cambridge-i Egyetemen, 300 ezer ember közreműködésével...

Hozd magad formába ugrókötelezéssel

Nem kell drága sportfelszereléseket vásárolnod, vagy fizetned a havi kondibérlet díját ahhoz, hogy formában maradhass. Létezik egy sporteszköz,...

A karfiol jótékony hatásai

A karfiol jellegzetes ízét sokan kedvelik, és milyen jól teszik, hiszen nagyon egészséges és rengeteg módon elkészíthető. A karfiol jótékony...

A brokkoli jótékony hatásai

Bár egy kis ügyeskedésre van szükség ahhoz, hogy a gyerekek is megegyék, a brokkoli nagyon ízletes és hasznos zöldség. A brokkoli jótékony hatásai A...

A karalábé jótékony hatásai

Az édeskés ízű, lédús karalábé vitaminokban és rostban gazdag zöldség, amely minimális zsírt, nulla koleszterint csak 100 grammonként 27 kalóriát...

Nem eszik zöldséget a gyerek? Íme 5+1 trükk

A felnőttek is lehetnek válogatósak, de ebben a gyerekek viszik a pálmát. A szülőknek a legkülönbözőbb trükkökkel kell bekönyörögniük a...

Így tartsd frissen a cipőidet!

Egy nőnek sosem lehet elég cipője. Ám elég kellemetlen, ha nem azért kell újat venned, hogy gyarapíthasd a gyűjteményed, hanem, mert néhány pártól...

A fenyőolaj jótékony hatásai

Bár az ünnepek már elmúltak, sokak otthonában még mindig áll a karácsonyfa. Igaz, a hagyomány szerint vízkeresztkor kell leszedni, de azok, akik...

© Copyright Turmixvilág. Minden jog fenntartva.